Ukuran Lapangan Lompat Galah

Ukuran Lapangan Lompat Galah

Peraturan lompat galah

Lanjutkan membaca artikel di bawah

Lompat galah juga memiliki sejumlah peraturan yang harus dipatuhi setiap pemain. Ada sembilan peraturan dasar dalam lompat galah, yaitu:

Setiap pemain dibolehkan melakukan percobaan melompat sebanyak tiga kali dengan ketinggian yang berbeda.

2. Ketinggian setiap percobaan

Jika percobaan pertama gagal, pemain harus secepatnya melakukan percobaan kedua dengan ketinggian yang sama. Begitu pula jika di percobaan kedua gagal, maka percobaan ketiga juga di ketinggian yang sama.

Berat badan pemain harus dicatat dan diverifikasi oleh pelatih, lalu dimasukkan sebagai penilaian di samping nama pemain.

Pemain yang gagal dalam 3 kali percobaan maka dinyatakan gugur atau tereliminasi.

Setiap pemain yang sudah melewati 3 ketinggian boleh melakukan pemanasan tanpa memakai bar mistar. Pemanasan juga boleh dilakukan sebelum pertandingan dimulai dengan ketinggian tertentu.

6. Batas waktu setiap pemain

Pemain diberikan waktu dua menit setelah panitia memanggil namanya. Jika ada tiga peserta, maka jedanya bisa menjadi empat menit. Lalu, jika sisa satu pemain, maka jedanya bisa menjadi enam menit sebelum melakukan pertandingan.

7. Galah yang digunakan

Ada beberapa aturan tentang galah yang digunakan setiap pemain, yaitu:

8. Pemain atau atlet lompat galah

Terdapat beberapa peraturan khusus untuk para pemain atau atlet lompat galah, yakni:

9. Pelanggaran dalam lompat galah

Ada juga beberapa aturan tentang pelanggaran yang harus dihindari atlet lompat galah, yaitu:

Nah, sekian penjelasan tentang cabang olahraga lompat galah. Mulai dari pengertian, sejarah, peralatan, lapangan, dan peraturannya. Ketahui juga tentang teknik lompat galah supaya makin paham. Bagaimana? Tertarik menekuni olahraga ini?

Baca Juga: Lompat Jangkit: Pengertian, Sejarah, Peraturan, Gaya, dan Peralatan

Bola.com, Jakarta - Lompat galah adalah satu di antara cabang olahraga yang termasuk atletik. Di dalamnya, peserta harus melompati tiang yang tingginya dapat disesuaikan. Lompat galah merupakan satu di antara dari empat cabang olahraga yang termasuk lompat tinggi.

Sejarah lompat galah dimulai pada abad ke-19, saat olahraga ini diperkenalkan di Skotlandia. Pada awalnya, lompat galah dimainkan dengan menggunakan batang atau tiang kayu biasa. Namun, seiring waktu, batang tersebut digantikan oleh tiang kayu yang lebih panjang dan lebih kukuh.

Lompat galah kemudian berkembang menjadi satu di antara cabang olahraga yang resmi dan populer di berbagai negara.

Pada Olimpiade London 1908, lompat galah menjadi satu di antara pertandingan resmi dalam kejuaraan olahraga multicabor tersebut. Sejak saat itu, lompat galah terus menjadi bagian dari Olimpiade dan acara atletik internasional lainnya.

Untuk memenangkan pertandingan lompat galah, peserta harus melompati tiang dengan ketinggian maksimum. Jika peserta gagal melakukan lompatan yang berhasil, mereka akan diberi tanda minus dan pemenang ditentukan berdasarkan atlet yang bisa melompati dengan ketinggian terbesar.

Lompat galah tidak hanya membutuhkan kekuatan fisik, tetapi juga keahlian, kelincahan, dan strategi. Itulah yang membuat lompat galah menjadi satu di antara cabang olahraga yang menarik dan menantang bagi para atlet.

Untuk lebih jelasnya, berikut ini macam-macam teknik lompat galah, Senin (4/3/2024).

Berita video Bursa Transfer soal Lautaro Martinez mengaku tidak berminat hengkang dari Inter Milan meski diminati Chelsea.

Atletik memiliki beberapa cabang olahraga lagi di dalamnya. Salah satunya adalah lompat galah, yaitu cabang olahraga yang mengharuskan seorang atlet melewati dan melompati garis atau mistar yang sudah ditentukan menggunakan bantuan galah atau tongkat khusus.

Dalam melakukannya, olahraga ini juga membutuhkan teknik dan peralatan khusus agar tidak dilakukan dengan sembarangan. Mau tahu lebih jauh tentang olahraga lompat galah? IDN Times akan merangkumnya mulai dari pengertian, sejarah, peralatan, dan peraturannya di sini. Simak, yuk!

Peralatan dan lapangan lompat galah

Dalam praktiknya, lompat galah tentu menggunakan peralatan berupa tongkat yang dilakukan di sebuah lapangan dengan ukuran tertentu. Berikut ketentuan tentang tongkat dan lapangan yang digunakan dalam lompat galah.

Alat utama dalam lompat galah tentu saja adalah galah atau tongkat khusus yang memiliki ketentuan ukuran tertentu. Kualitas tongkat bisa memengaruhi kemampuan pemain dalam melompat.

Umumnya, tongkat fiber yang dipakai harus sesuai dengan berat badan pemain lompat galah. Ada ukuran-ukuran tertentu untuk berat badan setiap atlet. Jika galah yang digunakan tidak sesuai, maka bisa menyebabkan galah bisa patah atau lengkungan galah tidak sempurna.

Namun, biasanya galah memiliki panjang standar sekitar 3,86 - 4,52 meter dengan berat 2,26 kg.

Lapangan lompat galah

Olahraga ini juga menggunakan lapangan dengan ukuran tertentu. Lapangan lompat galah sendiri terdiri dari lintasan lari, kotak tancap galah, tiang penyangga palang sebagai mistar, dan area bantalan untuk pendaratan atlet. Masing-masingnya memiliki ukuran standar, yaitu:

Baca Juga: Sejarah Atletik di Dunia dan Indonesia, Berkembang Pesat

Pengertian lompat galah

Lompat galah adalah cabang olahraga atletik pada nomor lompat yang mengharuskan pemain melompati mistar yang dipasang di ketinggian tertentu dengan dibantu sebuah galah atau tongkat yang didesain khusus untuk olahraga ini.

Galah pada olahraga ini memiliki ukuran dan menggunakan bahan tertentu agar bisa melengkung atau fleksibel. Simak terus penjelasannya di artikel ini supaya makin paham, ya!

Sejarah lompat galah

Sebelum mengetahui peralatan dan peraturan dalam lompat galah, ada baiknya kamu mengetahui bagaimana awal mula lompat galah menjadi sebuah cabang olahraga.

Sejarah lompat galah awalnya berkembang di Eropa, tepatnya di sebuah provinsi bernama Friesland di Belanda. Saat itu, galah sering dipakai untuk melompati sungai atau rawa. Belanda adalah negara yang memiliki banyak sungai dan danau. Hal itu membuat hampir setiap orang di Belanda pasti menyimpan galah di rumahnya.

Seiring berjalannya waktu, muncullah olahraga Foerljeppen atau lompat galah danau. Ketika itu, lompat galah bukan dilihat dari kemampuan pemain dalam melompati ketinggian, tetapi seberapa jauh jarak yang mampu ditempuh pemain.

Lalu, baru pada 1843 di Cumbria, Inggris, pemenang lompat galah baru dilihat dari seberapa tinggi lompatan pemain. Galah yang dipakai saat itu umumnya terbuat dari kayu dengan memiliki ujung yang tajam.

Kemudian tahun 1896, lompat galah makin berkembang karena secara resmi diperlombakan dalam ajang olimpiade atletik. Galah yang dipakai pun sudah berbahan bambu dan aluminium. Baru pada tahun 1950-an, diciptakan galah fleksibel yang berbahan dasar fiber glass dan serat karbon.

Konten baru

Dewa 19

Dewa 19

© 1993 PT Aquarius Musikindo

Bet Kecil

Bet Kecil

Situs Slot Pragmatic Bet Murah JUDIMPO

Raja Iblis

Raja Iblis

We use essential cookies to make our site work. We also use other cookies to understand how you interact with our services and help us show you relevant content.

Batak Lagu

Batak Lagu

Thanks for reading KUMPULAN LIRIK LAGU BATAK TERBARU DAN TERPOPULER 2017. Please share...!

Situs 333

Situs 333

A: Meskipun laba 333 berusaha untuk memastikan aksesibilitas, terkadang pemeliharaan atau pembatasan sementara dapat menyebabkan ketidaktersediaan link alternatif. sgp bocoran laba 333 Result Keluaran hk hari ini tercepat sudah tersedia dan bisa kamu lihat bersama di dalam rekapan data hk terlengkap.

99Dewa

99Dewa

Temukan berbagai rekomendasi produk Slot Pintu Besi dengan harga terbaru Desember 2024 di UKUR. Belanja online kebutuhan bangunan terbaik paling praktis. Cukup telusuri produk Slot Pintu Besi, pilih model, ukuran, maupun ragam varian lainnya yang sesuai kebutuhan. Pastikan membaca detail dan ulasan terpercaya dari pembeli lainnya. Check Out barang belanjaan anda dan jangan lupa nikmati promo menguntungkan yang tersedia di UKUR!

Masuk Olx

Masuk Olx

Lowongan kerja olx jakarta timur – Berburu pekerjaan di Jakarta Timur? OLX Jakarta Timur bisa jadi solusi! Platform online ini menawarkan beragam lowongan kerja menarik, mulai dari posisi entry-level hingga profesional. Dari admin, marketing, hingga desainer, kamu bisa menemukan peluang yang sesuai dengan keahlian dan minatmu.OLX Jakarta Timur menjadi tempat berkumpulnya para pencari kerja dan perusahaan yang ingin merekrut talenta terbaik. Dengan fitur pencarian yang mudah digunakan, kamu bisa dengan cepat menemukan lowongan kerja yang sesuai dengan kriteria yang kamu inginkan. Tapi, sebelum kamu meluncurkan peluru lamaran, yuk simak beberapa tips jitu untuk menavigasi dunia lowongan kerja di OLX Jakarta Timur.Jakarta Timur, dengan populasi yang padat dan beragam sektor industri, menjadi salah satu wilayah di Jakarta yang punya banyak peluang kerja. OLX, platform jual beli online terkemuka, juga hadir di Jakarta Timur untuk membantu menghubungkan pencari kerja dengan perusahaan yang membutuhkan tenaga kerja.OLX Jakarta Timur menjadi wadah bagi berbagai macam lowongan pekerjaan, dari yang membutuhkan keahlian khusus hingga yang bisa dikerjakan oleh siapa saja. Berikut beberapa jenis pekerjaan yang paling banyak dicari di OLX Jakarta Timur: Sales & Marketing: Perusahaan di Jakarta Timur membutuhkan tenaga penjual dan marketing untuk memasarkan produk dan jasa mereka. Admin & Staff: Pekerjaan administrasi dan staf menjadi kebutuhan banyak perusahaan di Jakarta Timur, seperti administrasi kantor, customer service, dan data entry. Operasional & Logistik: Seiring dengan perkembangan bisnis di Jakarta Timur, pekerjaan di bidang operasional dan logistik, seperti kurir, warehouse, dan driver, semakin dibutuhkan. Teknisi & IT: Perkembangan teknologi digital di Jakarta Timur membuka peluang kerja di bidang IT, seperti programmer, web developer, dan teknisi jaringan. Berikut contoh lowongan kerja yang sedang populer di OLX Jakarta Timur: Sales Marketing:Lowongan kerja di bidang sales marketing sangat banyak di OLX Jakarta Timur, mulai dari loker olx jakarta pusat sales marketing untuk produk makanan dan minuman, fashion, hingga elektronik. Customer Se……

Dewi Judi

Dewi Judi

Jumat, 6 Oktober 2023

Dewaslot

Dewaslot

Offenbar hast du diese Funktion zu schnell genutzt. Du wurdest vorübergehend von der Nutzung dieser Funktion blockiert.

Naga Bagus

Naga Bagus

Offenbar hast du diese Funktion zu schnell genutzt. Du wurdest vorübergehend von der Nutzung dieser Funktion blockiert.

Acehbolah

Acehbolah

Harga diatas berlaku pada 6 Desember 2022. Perlu kamu ketahui bahwa harga saham berubah setiap harinya, sehingga harga 1 lotnya juga akan ikut berubah.

Dewa387

Dewa387

PT Unilever Indonesia Tbk merupakan perusahaan yang bergerak dalam pembuatan, pemasaran dan distribusi fast moving consumer goods (FMCG).

Daftar Qq

Daftar Qq

DAFTAR PKV QQ merupakan unit kerja eselon II yang berfungsi sebagai unsur pendukung pelaksanaan tugas pokok permainan, DAFTAR PKV QQ juga merangkup di bidang data dan teknologi informasi yang berada di bawah dan bertanggung jawab kepada admin melalui sekretaris.

Bagan Euro

Bagan Euro

Sportify.id - Delapan tim telah memastikan tampil di babak perempat final Euro 2024. Berikut adalah bagan babak 8 besar Piala Eropa. Kejutan terjadi dibabak ini setelah tim-tim favorit juara akan saling berhadapan.

Itu Vip

Itu Vip

Kami informasikan jika kamu membeli VIP maka tidak akan mendapatkan diamond. Jadi, jika ingin membuka bab yang terkunci maka pastikan kamu membeli diamond ya.

Juara Hk

Juara Hk

Melalui halaman situs kami tentunya kalian juga bisa mendapatkan pengeluaran hk hari ini yang mana telah tercatat pada tabel data hk yang tersedia diatas. Pada data hk diatas kalian juga dapat melihat nomor berapa saja yang pernah tembus sebelumnya bahkan tahun sebelumnya.

Perang88

Perang88

Fakultas Ekonomi Bisnis Universitas Pancasakti Tegal menawarkan program studi unggulan di bidang ekonomi, manajemen, dan akuntansi dengan kurikulum inovatif dan tenaga pengajar profesional. Bersiaplah membangun karier gemilang bersama kami. :